equilibrio

28 marzo 2019

PREPARIAMO IL CORPO ALLA PRIMAVERA Aprile è il mese perfetto per pensare al nostro corpo. Dopo il freddo dell’inverno, con le belle giornate, abbiamo voglia di scoprire il corpo, ma … Ti è mai capitato di notare delle  imperfezioni che nei mesi freddi abbiamo tenuto ben nascoste? Vedi la pelle spenta e ingrigita ?  Non […]

22 marzo 2019

IL CASO DI GRAZIANA Graziana è una Signora di 60 anni che si è presentata al Centro SANGAT chiedendo un TRATTAMENTO VISO che potesse darle un beneficio estetico VISIBILE  e DURATURO . La richiesta primaria di Graziana è stata: “Voglio MIGLIORARE LA MIA PELLE e RALLENTARE L’INVECCHIAMENTO, ma non ho molto tempo per fare trattamenti viso […]

7 marzo 2019

CORSO DI MEDITAZIONE MINDFULLNESS La mindfulness o meditazione mindfulness è uno dei più efficaci e raccomandati trattamenti per ansia depressione attacchi di panico. Questa tecnica consiste nell’ essere consapevole del tuo momento presente senza alcun giudizio. Conduce Luca Bersani, Psicologo Psicoterapeuta, insegnante yoga ed esperto in tecniche di meditazione mindfulness e di lavoro sul trauma. […]

19 febbraio 2019

YOGACTIVE Il Programma YoGActive è un abbonamento speciale di 3 mesi Yoga  x 3 lezioni a settimana per un totale di 36 lezioni programmate in maniera mirata in base all’Obiettivo Mente/Corpo che vuoi raggiungere. Anticipa l’attenzione sul tuo corpo  nei mesi di MARZO-APRILE-MAGGIO con un programma mirato al tuo Successo Personale. Cattura l’Energia e Sviluppa […]

26 febbraio 2019

PERCHE’ FARE PILATES? oggi il pilates è conosciuto a livello mondiale, con oltre 12 milioni di persone che lo praticano. Ma quali sono gli elementi che distinguono l’attività di Pilates dalle altre attività motorie ? La disciplina preferita da Kate Hudson, Dakota Johnson e Alessandra Ambrosio migliora la postura, fa lavorare tutti i muscoli e regala forza […]

7 gennaio 2019

conosci lo “STRESS” e DISTRUGGILO! Abbattiamo il tabù una volta per tutte e parliamo di un temine spesso abusato nella vita di tutti i giorni e conosciamo il significato della parola Stress. Lo stress è la risposta psicofisica ad una quantità di compiti emotivi, cognitivi o sociali percepiti dalla persona come ECCESSIVI. Nel 1936  Hans Selye definì […]

6 dicembre 2018

IL VIAGGIO MULTISENSORIALE Un RITUALE per la serenità dello Spirito, ispirato ad una LEGGENDA FANTASTICA che narra le MAGICHE VIRTU’ del Bambù, simbolo di protezione e longevità. Questo Rituale offre INTESE EMOZIONI SENSORIALI, un VIAGGIO PRIMORDIALE fatto dei Suoni e dei Profumi avvolgenti della NATURA. Scopri Qui i suoi magici e naturali benefici . I […]

6 dicembre 2018

IL VIAGGIO MULTISENSORIALE Un RITUALE per la serenità dello Spirito, ispirato ad una LEGGENDA FANTASTICA che narra le MAGICHE VIRTU’ del Bambù, simbolo di protezione e longevità. Questo Rituale offre INTESE EMOZIONI SENSORIALI, un VIAGGIO PRIMORDIALE fatto dei Suoni e dei Profumi avvolgenti della NATURA. Scopri Qui i suoi magici e naturali benefici . I […]

30 novembre 2018

INIZIA LO SPETTACOLO DEL NATALE NATALE SANGAT 2018 è più SENSAZIONALE che mai! Scegli  i Regali più STREPITOSI per il BENESSERE a 360 gradi tra le ESCLUSIVE OFFERTE Wellness-SPA-Yoga-Pilates Vuoi maggiori informazioni ? CHIAMA ORA 0426.320016 – Vuoi ricevere la lista dei Regali  INVIA E-MAIL info@sangat.it NEW RITUALE GIARDINI DI CAPRI + SPA € 78  anziché […]

19 novembre 2018

SCONTI PAZZESCHI sul wellness il BLACK FRIDAY ha contagiato il BENESSERE!!!  Venerdì 23 novembre compra i tuoi servizi di alta professionalità Estetica e di Benessere con l’eccezionale sconto del 40% !!! Come Fare ? Vieni al Centro Benessere Sangat nella giornata di VENERDI 23 NOVEMBRE dalle ore 9:00 alle ore 20:00 e acquista i tuoi servizi preferiti di […]