meditazione
Thursday March 7th, 2019

Sorry, this entry is only available in Italian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. CORSO DI MEDITAZIONE MINDFULLNESS La mindfulness o meditazione mindfulness è uno dei più efficaci e raccomandati trattamenti per ansia depressione attacchi di […]

Wednesday January 9th, 2019

Sorry, this entry is only available in Italian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. COS’E’ “OPEN WEEK YOGA” ? Dedicato a Te che Vuoi Conoscere lo YOGA MULTISTYLE.  Avvicinarsi  ai diversi stili del Modern Yoga è facilissimo.  […]

Friday July 6th, 2018

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Friday April 14th, 2017

COS’E’ IL VINYASA FLOW Basato sulle sequenze dinamiche che uniscono le Asana (posizioni) con passaggi in movimento, privilegia il flusso della pratica all’unisono col respiro (Vinyasa). Il Vinyasa Flow può essere molto impegnativo sotto l’aspetto fisico (alto impatti muscolare, azione cardiovascolare e ampia sudorazione) offrendo grande miglioramento fisico e divertimento, mantenendo comunque intatti i benefici […]