Discipline Bio-naturali
28 marzo 2019

PREPARIAMO IL CORPO ALLA PRIMAVERA Aprile è il mese perfetto per pensare al nostro corpo. Dopo il freddo dell’inverno, con le belle giornate, abbiamo voglia di scoprire il corpo, ma … Ti è mai capitato di notare delle  imperfezioni che nei mesi freddi abbiamo tenuto ben nascoste? Vedi la pelle spenta e ingrigita ?  Non […]

7 marzo 2019

CORSO DI MEDITAZIONE MINDFULLNESS La mindfulness o meditazione mindfulness è uno dei più efficaci e raccomandati trattamenti per ansia depressione attacchi di panico. Questa tecnica consiste nell’ essere consapevole del tuo momento presente senza alcun giudizio. Conduce Luca Bersani, Psicologo Psicoterapeuta, insegnante yoga ed esperto in tecniche di meditazione mindfulness e di lavoro sul trauma. […]

19 febbraio 2019

YOGACTIVE Il Programma YoGActive è un abbonamento speciale di 3 mesi Yoga  x 3 lezioni a settimana per un totale di 36 lezioni programmate in maniera mirata in base all’Obiettivo Mente/Corpo che vuoi raggiungere. Anticipa l’attenzione sul tuo corpo  nei mesi di MARZO-APRILE-MAGGIO con un programma mirato al tuo Successo Personale. Cattura l’Energia e Sviluppa […]

26 febbraio 2019

PERCHE’ FARE PILATES? oggi il pilates è conosciuto a livello mondiale, con oltre 12 milioni di persone che lo praticano. Ma quali sono gli elementi che distinguono l’attività di Pilates dalle altre attività motorie ? La disciplina preferita da Kate Hudson, Dakota Johnson e Alessandra Ambrosio migliora la postura, fa lavorare tutti i muscoli e regala forza […]

30 gennaio 2019

300.000 persone si sottopongono a questo trattamento ogni giorno! Endermologie® viso offre una vera e propria seduta di fitness per la pelle, risvegliando la sintesi naturale delle sostanze essenziali per la giovinezza. Risultati visibili già dalla prima seduta LEVIGARE LE RUGHE La pelle perde densità e si assottiglia, causando la comparsa di rughe e solchi, soprattutto […]

5 novembre 2018

A CHI E’ CONSIGLIATO IL SANGAT MASSAGE ? il SANGAT MASSAGE è rivolto a chiunque abbia almeno 1 di queste necessità : 1-se vuoi liberarti dalle tensioni di una situazione frenetica, 2-se vuoi gestire con lucidità responsabilità di lavoro o di vita privata, 3- se vuoi vivere un cambiamento importante serenamente, 3- se vuoi recuperare rapidamente […]

25 ottobre 2018

Benefici del massaggio thai: a cosa serve I più importanti benefici dell’antico massaggio tailandese sono legati a un senso di profondo rilassamento. la pressione esercitata sui piedi e sulle gambe attraverso: palmopressioni e digitopressioni produce un effetto sedativo profondo sblocco dei punti di tensione nel corpo permettendo il libero flusso dell’energia vitale inducendo omeostasi, equilibrio, armonia aumento della flessibilità e […]

15 settembre 2018

COS’E’ E A COSA SERVE LA MVe CHAIR PILATES New Entry 2019 dello Studio Pilates Sangat è MVe CHAIR un attrezzo fondamentale  per un rinforzo posturale profondo. Grazie alla  MVe Chair infatti è possibile sviluppare  una specifica dinamica di esercizi in sospensione per potenziare la struttura muscolare. MVe Chair porterà un valore aggiunto alla tua lezione di Pilates […]

5 luglio 2018

Ciao a tutti ! Sono Chiara !! La mia giornata comincia alle 6:30 e ancora prima di mettere giù i piedi dal letto ringrazio l’universo per la giornata che affronterò e faccio un bel respiro profondo. Prima di fare colazione prendo sempre il mio integratore a base di foglie d’olivo…quello non manca mai! Mi preparo […]

22 aprile 2017

TECNOLOGIA EFFICACE Secondo lo Studio endermologie®Dermscan 2016 Il nuovo brevetto Endermologie® assicura tutta l’efficacia delle sue tecnologie brevettate per offrire una stimolazione della pelle più intensa e rapida. 71% COMPATEZZA -5,2 cm ACCUMULI ADIPOSI 67& CELLULITE LEVIGATA Un’ eccezionale innovazione nella stimolazione meccanica profonda della pelle. Il segreto dell’efficacia del Lipomassage deriva dall’azione diretta sul tessuto adiposo, favorendo […]